धीरज एथलीट रोब डाल्टो

रोब डाल्टो प्रति वर्ष 2,000 मील से अधिक दौड़ता है इसलिए वह अपने प्रशिक्षण गियर को जानता है। जब से वह रिकॉर्डिंग कर रहा है, वह 25,000 मील से अधिक दौड़ चुका है - यह पृथ्वी के चारों ओर एक पूर्ण चक्कर है! रोब और उसकी कहानी के बारे में और पढ़ें।

आपके लिए एथलेटिक जीवनशैली जीने का क्या मतलब है?

इसका अर्थ है अपने मूल्यों और अपनी ऊर्जा को संरेखित करना। पिछले कुछ वर्षों में सक्रिय रहने के लिए समय निकालना दैनिक आधार बन गया है और इसे अन्य प्राथमिकताओं जैसे सामाजिक मेलजोल, दोस्तों के साथ समय बिताना, यहां तक ​​कि नए लोगों से मिलना भी शामिल होना चाहिए। इसलिए, एथलेटिक तरीके से जीवन जीना मुझे रन क्लबों में भाग लेने, समूह फिटनेस कार्यक्रमों में जाने और अपने वर्कआउट और अपनी जीवनशैली के बीच की रेखाओं को धुंधला करने के तरीके खोजने जैसा लगता है; वे एक ही हैं।

हमें अपनी एथलेटिक पृष्ठभूमि के बारे में बताएं, आप विशेष रूप से सहनशक्ति वाले खेलों और दौड़ में कैसे शामिल हुए?

मैं बेसबॉल खेलते हुए बड़ा हुआ, फिर हाई स्कूल में क्रॉस कंट्री टीम में शामिल हुआ। मैंने मुश्किल से हाई स्कूल में प्रवेश लिया, लेकिन एक ऐसे लक्ष्य की ओर बढ़ने की प्रक्रिया से प्यार हो गया जो सीज़न की शुरुआत में हासिल करना संभव नहीं था। एक समय था जब आप पूछते थे कि क्या मैं कभी मैराथन दौड़ूंगा तो मैं हंसूंगा...लेकिन 20 मैराथन के बाद, हम यहां हैं।

आप इस वर्ष सभी छह विश्व मैराथन प्रमुखों में दौड़ रहे हैं? वे कहां हैं? ये कैसा चल रहा है?

क्रम में छह दौड़ें टोक्यो, बोस्टन, लंदन, बर्लिन, शिकागो और न्यूयॉर्क हैं। वे वसंत और पतझड़ में होते हैं। तीन वसंत दौड़ें 7 सप्ताह की अवधि में होती हैं और पतझड़ दौड़ें छह सप्ताह की अवधि में होती हैं। यह एक अविश्वसनीय अनुभव है, एबॉट वर्ल्ड मैराथन मेजर इवेंट की ऊर्जा अन्य दौड़ों से भिन्न है। यह अनुभव एक ही समय में स्फूर्तिदायक और घबराहट पैदा करने वाला है। आपको दौड़ के इन दो "सीज़नों" को प्रशिक्षित करना होगा और सिर्फ एक दौड़ करनी होगी, यह मेरे द्वारा अब तक की गई किसी भी चीज़ से अलग है।

आपको ऐसी उपलब्धि हासिल करने के लिए किस बात ने प्रेरित किया?

यह वर्ष वास्तव में मेरे लिए एक गहरी सार्थक यात्रा का प्रतिफल है। 2017 में मेरे पिताजी को कैंसर का पता चला। दौड़ना वर्षों से मेरे परिवार को एक साथ जोड़ने का एक तरीका रहा है, और जब उसका पता चला तो मैंने और मेरी बहन ने फैसला किया कि हम उसके सम्मान में सभी विश्व मैराथन मेजर्स को एक साथ पूरा करेंगे। हम पहले ही nyc और शिकागो में एक साथ दौड़ चुके थे, अगला मुकाबला 2019 में बर्लिन में था, मेरे पिताजी ने दौड़ के लिए टिकट बुक किया था, यह उनके लिए एक मानसिक समापन रेखा थी और लड़ने का एक कारण था। दुर्भाग्य से वह बर्लिन नहीं पहुंच सके, इसलिए उनके सम्मान में हमारी यात्रा शुरू हुई। 2023 की ओर बढ़ते हुए हमें छह बड़ी प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए टोक्यो और लंदन को पूरा करना था, इसलिए हम दोनों ने साइन अप किया। इस प्रक्रिया में मैंने बोस्टन और शिकागो के लिए अर्हता प्राप्त कर ली और nyc में प्रवेश पाने के लिए 9+1 कार्यक्रम किया। उस समय मैंने बर्लिन जाने और एक कैलेंडर वर्ष में सभी छह प्रदर्शन करने का निर्णय लिया, जिसे #एबॉट्सलैम के नाम से जाना जाता है। इस वर्ष दुनिया में संभवतः ~20 लोग स्लैम पूरा कर रहे हैं। तो, यह यात्रा वास्तव में मेरे पिता के जीवन को याद करने और उनका सम्मान करने का प्रतिफल है। मुझे आशा है कि मैं वार्षिक शारीरिक जांच के लिए समय निकालकर कैंसर और अन्य बीमारियों का शीघ्र पता लगाने के प्रति जागरूकता ला सकूंगा।

आपको अब तक मिली सबसे अच्छी सलाह क्या है?

आपको वही मिलता है जो आप देते हैं। ऐसी किसी भी चीज़ की अपेक्षा न करें जिसमें आपने अपने उचित हिस्से से अधिक न लगाया हो।

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