हम लंबा कम्प्रेशन गियर क्यों बनाते हैं?
हम लंबा कम्प्रेशन गियर क्यों बनाते हैं?
Iयह अक्टूबर है, नफरत करो या प्यार करो, सर्दी आ रही है। जबकि लंबे समय तक संपीड़न आपके पैरों को गर्म रखता है जो ठंडे तापमान में कठोर मांसपेशियों के कारण होने वाली चोट को रोकने में मदद कर सकता है; ठंडा तापमान हमारी लंबी लंबाई के लिए मुख्य चालक नहीं था।
हमारे .75 और के इतिहास की यह त्वरित व्याख्या पूर्ण लंबाई कंप्रेशन को क्यों और कौन का उत्तर देना चाहिए। हम उन्हें क्यों बना रहे हैं, हम उन्हें किसके लिए बना रहे हैं?
अधिक संपीड़न कम कंपन - जब आप चलते हैं, तो चीज़ें हिलती हैं... जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, यह और भी अधिक हिलती है। हमारा संपीड़न आपकी मांसपेशियों को...संपीड़ित रखता है। लंबी लंबाई अधिक अचल संपत्ति को कवर करती है, जिससे आपके पैरों में पाई जाने वाली मांसपेशियां एक ही भजन पत्र से गाती रहती हैं।
बेहतर परिसंचरण - WOLACO कंप्रेशन गियर में आपको जो अतिरिक्त हल्का दबाव महसूस होता है, उससे रक्त संचार बेहतर हो सकता है जो आपके दिल में तेजी से लौटता है। बेहतर परिसंचरण का मतलब है आपकी मांसपेशियों को अधिक ऑक्सीजन और कम बनाया लैक्टिक एसिड और अतिरिक्त तरल पदार्थ जैसी चीजों से।
लड़के बालदार होते हैं - यही कारण है कि स्पीड स्केटर्स कम्प्रेशन सूट पहनते हैं। जबकि हमारे बहुत से लोग अपने 40 बार में से .01 को शेव करने के बारे में चिंतित नहीं हैं - एक चिकनी सतह से घर्षण कम होता है और प्रदर्शन में सुधार हो सकता है।
एथलीट - कॉलेजिएट एथलीटों के रूप में हमारी जड़ों ने हमारी लंबी लंबाई के नवाचार को गति दी है। लैक्रोस, बास्केटबॉल, हॉकी, दौड़, रोइंग, प्रत्येक प्रतिस्पर्धी एथलीट में .75 और को अपनाने की अधिक प्रवृत्ति रही है। पूर्ण लंबाई संपीड़न, पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ रहा है।
तो, हमने इसके लिए ऐसा किया...
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विज्ञान
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संचलन
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कम कंपन
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बालों वाली टांगें &
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एथलीट
